Salud | Blog de Salud y Descanso Pikolin

02 Mar Los 8 colores más relajantes para dormitorios de adultos

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Qué prefieres, ¿dormir en una habitación pintada de amarillo chillón o en una con paredes azules claritas? ¡Nosotros tenemos clara la respuesta! Y es que los colores juegan un papel fundamental en nuestro estado de ánimo y en nuestro descanso. Los más claros nos invitan...

03 Feb Morfeo Dream, el colchón de tus sueños

Posted at 11:28h in Colchones, Colchones, Colchones, Colchones, Colchones, Colchones, Dormitorios, Dormitorios, Dormitorios, Dormitorios

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¿Alguna vez te has preguntado si el colchón donde duermes se adapta a tu postura? Este hecho es uno de los más importantes cuando nos referimos a la calidad del descanso. Te presentamos a Morfeo Dream, el colchón perfecto para tu espalda. Si eres de...

20 Ene 9 técnicas de relajación para dormir mejor

Posted at 11:56h in Colchones Home, Colchones Home, Colchones Home, Colchones Home, Colchones Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Salud Home, Salud Home, Salud Home, Salud Home, Salud Home, Salud Home, Salud Home, Salud Home, Salud Home, Salud Home

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¿Cuántas veces ha llegado la hora de irte a dormir y no has podido conciliar el sueño? Sabemos que esta sensación no es nada agradable y a veces puede llegar a frustrarnos. En este artículo, te vamos a contar varios consejos para que puedas aplicarlos...

12 Ene Cómo decorar un dormitorio de matrimonio

Posted at 08:55h in Protectores home, Protectores home, Rellenos home

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Decorar un dormitorio de matrimonio no siempre es una tarea sencilla. Tanto si es la primera vez que te mudas con tu pareja como si lleváis ya tiempo viviendo juntos, se trata de satisfacer no a una, sino a 2 personas. Así que, si la...

05 Ene ¿Qué es tener un jet lag?

Posted at 09:30h in Almohadas, Almohadas, Almohadas, Almohadas, Almohadas, Almohadas, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso

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En numerosas ocasiones habrás oído hablar sobre el jet lag pero, ¿sabes cuáles son las causas de este fenómeno y a qué hace referencia? En este artículo te vamos a explicar qué es tener jet lag. Además, te contamos los mejores trucos para poder hacerle...

27 Dic ¿Cómo organizar la habitación de un bebé?

Posted at 11:47h in Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin

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Con la llegada de un bebé, las casas se llenan de alegría e ilusión. ¡Es emocionante ver como el nuevo miembro de la familia sorprende cada día con algo nuevo y crece de forma vertiginosa! Pero también suelen surgir dudas y nervios. Al fin y...

21 Dic Cómo y cuánto duerme un bebé de 3 meses

Posted at 16:30h in Infantil, infantil home

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Durante los primeros meses de vida de un recién nacido es normal que surjan más preguntas sobre diversos temas relacionados con el bebé. En este artículo, vamos a resolver algunas de las dudas que se pueden tener acerca de las horas de sueño necesarias de...

14 Dic Las mejores plantas para el dormitorio

Posted at 08:35h in Sin categoría

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Seguramente hayas escuchado alguna vez que no se debe dormir con plantas porque nos roban el oxígeno. Pero ¿es eso verdad o solo un mito? Tenemos una buena noticia: ¡la ciencia ha demostrado que es solo un mito! Y es que, aunque las plantas realizan...

07 Dic ¿Qué es la siesta del carnero?

Posted at 09:27h in Sin categoría

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Muchas veces habrás oído hablar de la siesta del carnero, pero ¿sabes realmente de dónde procede este nombre y a qué hace referencia? En este artículo te vamos a contar todas las curiosidades sobre los tipos de siesta que existen y concretamente sobre la siesta...

30 Nov Cómo dormirse rápido: Pasos

Posted at 09:30h in Salud, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud

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A todos nos ha pasado. Al día siguiente tenemos que levantarnos temprano y, sin embargo, llevamos horas dando vueltas en la cama intentándonos dormir, sin éxito. Entonces, la ansiedad comienza a multiplicarse y conciliar el sueño se vuelve, cada minuto, más difícil. Es una situación...