La nanotecnología utilizada para la fabricación de Bultex Nanotech® proporciona mayor confort, durabilidad y ventilación al colchón La innovadora tecnología del colchón de Grupo Pikolin, Bultex Nanotech® ha sido reconocida con el premio Producto del Año 2017 en la categoría de Descanso. Este es el único...

Comprar un nuevo colchón Una buena noche de sueño. Todos lo queremos, pero no siempre lo tenemos. Y sí, tu colchón es probablemente el principal culpable. ¿Tiene más de 8 años? ¿No lo elegiste tú? Quizás es hora de comprar un nuevo colchón, pero… ¿Cómo empezar? La...

¿Y si tienes que cambiar el colchón? No es extraño escuchar a amigos, compañeros o familiares quejarse por las dificultades para conciliar el sueño. Tampoco es inusual oír hablar de dolores de cuello, espalda, cadera o piernas. Y es que un 32% de las personas se...

Recuperar el sueño acumulado ¿es posible? ¿Cansado? Todos conocemos esa sensación: estamos irritables atontados e increíblemente perezosos. Es posible que no durmieras lo suficiente por las noches o… las últimas noches. Pero, ¿cuánto es “el suficiente sueño”? Y lo que es más importante, ¿se puede recuperar...

La privación del sueño y sus consecuencias Dormir… ¡Cómo nos gusta! Parece que nunca tenemos suficiente. En realidad, hay veces en las que realmente sentimos que no es suficiente, pero… ¿Qué pasaría si dejásemos de dormir del todo? Por mucho que estudien los científicos, la ciencia entiende...

¡Di NO a los “5 minutos más”! Pi, pi, pi, pi… Suena la alarma… Así cada mañana generando uno de los momentos más incómodos del día. Cuando solo queremos disfrutar de nuestro Pikolin, algo nos avisa que comienza otro día repleto de obligaciones y quehaceres, pero…...

La falta de descanso afecta a la sensibilidad y el estrés Mientras dormimos, nuestro cerebro pasa por diferentes etapas que se repiten en ciclos de 90 minutos. Cada una de estas fases es fundamental para que nuestro organismo -corazón, cerebro, músculos, piel, circulación, etc.- se beneficie...

¿Por qué necesitamos dormir para recordar? El descanso es fundamental para nuestro cerebro, mientras dormimos, este hace un duro trabajo para procesar datos. Un estudio reciente ha demostrado que tras dormir podemos recordar cosas que incluso durante el día hemos pasado desapercibidas. ¿Cuántas veces te has pasado...