Colchão de molas ou espuma: Qual o mais indicado?
Não sabe que tipo de colchão escolher? Nesta publicação, dizemos-lhe como escolher um colchão em função do material. Enumeremos as diferenças entre os...
Blog sobre descanso, salud y bienestar.
Não sabe que tipo de colchão escolher? Nesta publicação, dizemos-lhe como escolher um colchão em função do material. Enumeremos as diferenças entre os...
O nível de firmeza é uma característica muito importante na escolha de um colchão. Em função dos gostos e preferências de cada pessoa,...
Está a pensar comprar um colchão de espuma viscoelástica? Neste artigo, apresentamos-lhe os prós e contras deste tipo de colchão. Também lhe damos...
Talvez já tenha ouvido falar do sono REM, mas sabe realmente o que é? Neste artigo, dizemos-lhe o que é e porque é...
Quer mudar de colchão e não sabe qual escolher? Não se preocupe, nós temos a solução para encontrar o colchão perfeito de uma...
No mundo do design de interiores, os quartos modernos destacam-se pela sua elegância e simplicidade. Se pretende transformar o seu quarto num espaço...
Alguma vez acordou com vontade de saber o significado do sonho que acabou de ter? Isso já nos aconteceu a todos e os...
Na rotina do dia a dia, é comum sentir fadiga, mas quando esta se torna excessiva, pode afetar a nossa qualidade de vida....
Já ouviu falar em apneia do sono? Trata-se de uma perturbação noturna e é mais comum do que parece. Vamos agora explicar em...
Ressona durante a noite? Não se preocupe! Aqui vamos dar-lhe todas as dicas de que precisa para deixar de ressonar e tornar o...
Os portugueses dormem em média menos de sete horas por dia Segundo um novo estudo da Conforama sobre a qualidade do descanso, 40 % da população portuguesa...
A decoração de um quarto duplo nem sempre é uma tarefa fácil. Quer esteja a viver com o seu parceiro pela primeira vez...