Una investigación sobre hábitos de vida y práctica deportiva realizada por la empresa de productos de salud Fitbit ha demostrado que los españoles pasan una media de 7,4 horas al día sentados o tumbados sin tener en cuenta las horas de dormir....
El Observatorio Salud y Medio Ambiente de España realizó un estudio denominado “Ruido y Salud” en el que se recogían datos sobre los niveles de exposición al ruido de la población y sus efectos sobre la salud....
Investigadores americanos han realizado un estudio que demuestra que tan malo para la salud es dormir poco como hacerlo mucho. ...
Debido a la situación económica mundial se está viendo incrementado el número de personas que padecen el denominado ‘Síndrome del Ejecutivo’. ...
Muchas personas al acostarse no paran de dar vueltas durante la noche y no consiguen conciliar el sueño, según la profesional Peggy Brill, es necesario que cada individuo se tome su tiempo y medite sobre la postura que va a adoptar durante sus horas de...
Un estudio realizado por el Journal of Clinical Sleep Medicine indica que los pacientes con apnea obstructiva del sueño se muestran más despiertos y joviales tras haberse sometido a un mínimo de dos meses a la terapia de presión positiva continua....
Científicos de la Universidad de Massachusetts han certificado los beneficios que tiene la siesta para el aprendizaje durante la edad preescolar. ...
En el ranking de las amenazas a la salud de los habitantes estadounidenses nos encontramos en primer lugar con el tabaco y en el segundo con el sedentarismo. ...
Dos estudios presentados por separado en la convención anual de la Asociación Americana de Psicología han demostrado que las personas que disfrutan de más horas de sueño desarrollan más la inteligencia y la imaginación....
El Proyecto de Vigilancia de Factores de Riesgo para Enfermedades Crónicas (MORGEN) que ha sido publicado en 'European Journal of Preventive Cardiology' ha dejado unas conclusiones muy interesantes que reflejan la importancia de dormir bien durante toda la noche....
