En algunas ocasiones, después de la hora de comer puede entrarnos sueño. La mayoría de las veces, si podemos, nos echamos una pequeña siesta para intentar descansar en ese momento del día. Pero ¿alguna vez te has preguntado si es malo acostarse después de comer?...
¿Estás esperando un bebé? Sabemos que pueden venirte mil preguntas a la cabeza sobre el descanso de los recién nacidos, por eso, te presentamos la colección de cunas y colchones de cuna que puedes adquirir en Pikolin para que tu bebé descanse profundamente. Además, tenemos una...
Cada noche, cuando nos vamos a dormir nuestro cerebro crea sueños a partir de toda la información que tenemos en nuestra mente. Algunas veces nos acordamos de estos sueños y otras no. En ocasiones, podemos recordar hasta más de una historia diferente soñada en una...
En algunas ocasiones, cuando nos despertamos, nos acordamos de lo que hemos soñado esa misma noche. Seguro que muchas veces te has preguntado el significado de alguno de estos sueños y por qué se relacionan con preocupaciones o situaciones del día a día. Con este...
Cuando hablamos de complementos de cama, solemos pensar en almohadas, edredones, sábanas o, incluso, protectores. Pero, ¿quién se acuerda de los toppers? ¿Sabes qué es y para qué sirve un topper? Pues es un accesorio, también llamado sobrecolchón o colchoncillo, que puede mejorar de forma...
Un sueño de calidad es, hoy más que nunca, vital para afrontar el ajetreo diario y, sin embargo, los falsos mitos y la información inexacta sobre la higiene del sueño están en todas partes. Por ello te compartimos esta guía, para ayudarte a dormir más...
La habitación o dormitorio es uno de los espacios de la casa clave a la hora de lograr el bienestar. Allí pasamos un tercio de nuestra vida y, además, también es allí donde solemos descansar y recargar nuestras energías. Por ello, mantenerla limpia y ordenada...
No solo el idioma es distinto entre países, también lo son la comida, los horarios e incluso las camas. Como lo lees, aunque quizás no te hayas dado cuenta en tus viajes, desde el alto del colchón hasta las medidas de las almohadas son distintas...
Si existe una fórmula magistral para dormir bien cada noche, esa es sin duda combinar un estilo de vida saludable (lo cual incluye unos horarios adecuados) y la mejor combinación de colchón y almohada para tus necesidades. ¡Sin olvidar que la base tiene una gran...
¿Por qué los mayores tienen problemas para dormir? Está comprobado que, a medida que nos hacemos mayores nos cuesta más conciliar el sueño, es más ligero y provoca que se altere más fácilmente. Pero, ¿cómo combatirlo? Aquí te daremos algunas claves para entenderlo y ponerle freno. ¿Qué...