Descanso Home | Blog de Salud y Descanso Pikolin

24 Mar ¿Qué significa soñar que estás embarazada?

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¿Alguna vez has soñado que estabas embarazada? ¡Tranquila! Se trata de un sueño bastante frecuente, incluso entre aquellas mujeres que no están embarazadas en la vida real ni quieren estarlo. Es más, ¡muchos hombres también reconocen haber soñado que estaban esperando un hijo! El mundo...

17 Mar ¿Cómo es el descanso de los españoles?

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Los españoles dormimos de media menos de 7 horas al día Según el nuevo estudio de Conforama sobre la calidad del descanso, el 44,8% de los españoles no descansa bien. Los principales factores que afectan negativamente a la calidad del sueño son los despertares nocturnos provocados...

08 Mar Cómo mejorar la circulación de las piernas

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¿Sientes tus piernas cansadas y pesadas sin haber realizado ningún tipo de esfuerzo? Esta sensación es más común de lo que pensamos entre la población. En muchas ocasiones, surge a raíz de problemas circulatorios en las piernas. En este artículo te contamos cómo mejorar la...

02 Mar Los 8 colores más relajantes para dormitorios de adultos

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Qué prefieres, ¿dormir en una habitación pintada de amarillo chillón o en una con paredes azules claritas? ¡Nosotros tenemos clara la respuesta! Y es que los colores juegan un papel fundamental en nuestro estado de ánimo y en nuestro descanso. Los más claros nos invitan...

03 Feb Morfeo Dream, el colchón de tus sueños

Creado: 11:28h in Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home

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¿Alguna vez te has preguntado si el colchón donde duermes se adapta a tu postura? Este hecho es uno de los más importantes cuando nos referimos a la calidad del descanso. Te presentamos a Morfeo Dream, el colchón perfecto para tu espalda. Si eres de...

26 Ene Cómo decorar el salón: consejos

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Si el dormitorio es el cuarto de la casa más orientado al descanso, el salón o sala de estar debería ser el segundo. Sí, el salón, porque en él pasamos buena parte de nuestros días, porque en él socializamos y recibimos visitas, pero también porque...

20 Ene 9 técnicas de relajación para dormir mejor

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¿Cuántas veces ha llegado la hora de irte a dormir y no has podido conciliar el sueño? Sabemos que esta sensación no es nada agradable y a veces puede llegar a frustrarnos. En este artículo, te vamos a contar varios consejos para que puedas aplicarlos...

12 Ene Cómo decorar un dormitorio de matrimonio

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Decorar un dormitorio de matrimonio no siempre es una tarea sencilla. Tanto si es la primera vez que te mudas con tu pareja como si lleváis ya tiempo viviendo juntos, se trata de satisfacer no a una, sino a 2 personas. Así que, si la...

05 Ene ¿Qué es tener un jet lag?

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En numerosas ocasiones habrás oído hablar sobre el jet lag pero, ¿sabes cuáles son las causas de este fenómeno y a qué hace referencia? En este artículo te vamos a explicar qué es tener jet lag. Además, te contamos los mejores trucos para poder hacerle...

27 Dic ¿Cómo organizar la habitación de un bebé?

Creado: 11:47h in Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home

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Con la llegada de un bebé, las casas se llenan de alegría e ilusión. ¡Es emocionante ver como el nuevo miembro de la familia sorprende cada día con algo nuevo y crece de forma vertiginosa! Pero también suelen surgir dudas y nervios. Al fin y...