Detrás de las palabras "dormir bien" y de todas las recomendaciones que hacen los especialistas para que puedas cumplir con esta misión, se esconde un proceso mucho más complejo de lo que parece, que tiene que ver con Guía del Sueño de la Asociación Española...
¿Sabes cuáles son las posturas correctas para dormir? Las evidencias científicas hablan de dos posiciones ideales para dormir bien, aunque no todos los españoles optamos por la mejor de todas. Según los datos que obran en poder de la Sociedad Española de Neurología (SEN), un...
¿Sufres dolores de espalda? Hay algo que tenemos que decirte: La correcta elección del equipo de descanso puede, entre otras muchas cosas, beneficiar a tu salud. Sin darnos cuenta, el colchón trabaja en silencio cada noche por la salud de tu espalda. Dos datos relevantes sobre...
Hay muchas cosas que pueden preocupar a unos padres cuando comienzan la aventura de criar a un niño. La alimentación o el sueño son, sin duda, dos de las inquietudes principales. En lo referente al sueño, todo es un poco más sencillo si se cuenta...
Confort progresivo o independencia de movimientos son solo algunos de los aspectos que te puede ofrecer un Colchones Bultex. Colchones de espuma de alta densidad (espumas HR). Colchones de látex. Todos ellos tienen unas características propias que les hacen más o menos aptos para las necesidades...
Por entrar a vivir a una nueva casa o porque ya se ha pasado su tiempo de vida, tarde o temprano llega el momento de preguntarse qué colchón comprar. Es una decisión importante, porque un colchón individual o uno para dormir en pareja es clave...
Hay muchos tipos de colchones en el mercado: cada uno se adapta a unas necesidades concretas. Y, por supuesto, en función de las tecnologías con los que son fabricados se pueden considerar incluso Bultex es un material único, que nació en los años 70 y...
Porque los dormitorios pequeños también pueden tener su encanto particular, o porque sin saber muy bien cómo una casa siempre se termina quedando pequeña, las camas con canapé abatible se han convertido en un elemento muy cotizado para dormir bien y tener todo el espacio...
¿Todavía no analizamos todos los daños de tu sueño para mejorar cada día? Estás perdiendo una oportunidad de oro para decir bien alto lo bien que duerme. En Pikolin te lo queremos poner muy fácil con SmartPik. Por todas las razones que te vamos a...
¿Cómo saber si tu hijo descansa todo lo que debe? Los especialistas de la Sociedad Española del Sueño (SES) nos descubren los mejores consejos para dormir bien durante la niñez. El sueño en niños cumple una función reguladora y reparadora en el organismo, así como del...