Influencia de la disciplina del sueño en el rendimiento académico
Recientemente se ha realizado un estudio en la Universidad de California en Los Ángeles, donde se ha demostrado que para que exista un...
Relax y confort, consejos saludables para descansar y y dormir bien con Pikolin.
No dormir bien puede causar dolor
Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Keele en el Reino Unido ha determinado que un sueño de mala calidad puede...
Conciliar el sueño cuando se está resfriado
Durante el invierno son muy comunes las gripes y resfriados, hechos que dificultan el sueño y el descanso durante la enfermedad. Tener la...
España podría modificar su huso horario actual: conoce cómo cambiaría nuestro ritmo de vida
Este cambio acarrearía importantes consecuencias en nuestro día a día. Actualmente, en España se suele trabajar de jornada partida, dedicando en la mayoría...
La luz afecta a la calidad del sueño
La Universidad Sungkyunkwan de Seúl ha realizado un importante descubrimiento en torno al descanso de las personas. ...
Los españoles pasan más horas sentados que durmiendo
Una investigación sobre hábitos de vida y práctica deportiva realizada por la empresa de productos de salud Fitbit ha demostrado que los españoles...
Descansar combate el síndrome del ejecutivo
Debido a la situación económica mundial se está viendo incrementado el número de personas que padecen el denominado ‘Síndrome del Ejecutivo’. ...
¿Cuál es la posición más saludable para dormir?
Muchas personas al acostarse no paran de dar vueltas durante la noche y no consiguen conciliar el sueño, según la profesional Peggy Brill,...
Un buen sueño beneficia la imaginación y la inteligencia
Dos estudios presentados por separado en la convención anual de la Asociación Americana de Psicología han demostrado que las personas que disfrutan de...
Dormir bien favorece los beneficios cardiovasculares
El Proyecto de Vigilancia de Factores de Riesgo para Enfermedades Crónicas (MORGEN) que ha sido publicado en 'European Journal of Preventive Cardiology' ha...
El yoga, aliado del sueño en personas que han tenido cáncer
Un estudio publicado recientemente en Journal of Clinical Oncology ha puesto de manifiesto que el yoga ayudará a los pacientes con cáncer a...
19
Ago
Grandes descuentos con la “promoción de verano” de Pikolin
Con motivo de la llegada del verano, nos hemos propuesto garantizar vuestro descanso al mejor precio, por ese motivo lanzamos a principios del...