El sueño y descanso en bebés
Durante la primera infancia, los niños dedican la mayor parte de su tiempo a dormir. Hasta los dos años pasan unas 9.500 horas...
20
Ago
Asegura el descanso y la salud de tus hijos para que tengan dulces sueños.
23
Ene
Dormir es bueno para la salud de los adolescentes
El descanso es vital para la salud. La Organización Mundial de la Salud establece las horas diarias que necesita dormir cada persona para...
05
Nov
No desayunar y dormir menos causa sobrepeso en los niños
El Estudio Aladino da los datos sobre obesidad en los menores. También proporciona los efectos que afectan a esta modificación del peso como...
15
Jul
A dormir se aprende (II)
Aquí encontrarás 10 consejos que deberías poner en práctica para enseñarle a dormir al bebé y a dejar dormir. Adelante, esto no es...
10
Jul
A dormir se aprende
La llegada de un bebé marca un antes y un después en todos los aspectos de la vida de la pareja y el...
31
Ene
Cuando el bebé pasa de la cuna a la cama
Conforme el bebé se va desarrollando, va adquiriendo nuevas capacidades como levantarse, andar o saltar…razones más que de sobra para que su curiosidad...
23
Dic
El ejercicio y el descanso, aliados del rendimiento escolar
Una investigación publicada recientemente en la revista British Journal of Sports Medicine ha puesto de manifiesto que la práctica de ejercicio físico en...
24
Oct
Una rutina a la hora de dormir ayuda en la conducta de los niños
La falta de una rutina a la hora de ir a dormir afecta a la conducta de los niños según se desprende de...
24
Sep
Un estudio demuestra que la siesta en edad preescolar mejora la memorización y aprendizaje
Científicos de la Universidad de Massachusetts han certificado los beneficios que tiene la siesta para el aprendizaje durante la edad preescolar. ...
09
Sep
Una caja para dormir cuando naces
En Finlandia los bebés duermen en una caja de cartón. No es que la crisis haya golpeado brutalmente a los finlandeses sino que...
17
Sep
Dormir para un correcto desarrollo
Un creciente número de estudios demuestran que la mala calidad del sueño determina, ya desde edades tempranas, el estado de la salud y...
03
Mar
Un cuerpo sano es el que duerme bien
Salud infantil. Dormir las suficientes horas es una de las principales medidas para prevenir la obesidad. Dormir menos de nueve horas diarias aumenta el...