El sueño afecta en gran medida en el rendimiento deportivo
La relación entre el sueño y la recuperación tras el deporte en atletas de élite se ha convertido en un tema de gran...
Salud y sueño van de la mano, por eso en Pikolin queremos que cuides tu descanso para mejorar tu salud y calidad de vida.
La vida moderna afecta al reloj biológico
Los seres humanos tenemos un mecanismo llamado reloj biológico que nos indica el momento indicado para descansar y para estar activo. Esto se...
Calma la acidez de estómago
La acidez de estómago es uno de los motivos por lo que a algunas personas les cuesta conciliar el sueño. Alrededor del 20%...
Los españoles hacemos menos deporte que los europeos
El Eurobarometro sobre actividad física elaborado por la Comisión Europea que se publicó hace unos días ha reflejado que el porcentaje de personas...
¿Por qué roncamos?
Los ronquidos son sonidos respiratorios intensos que suceden mientras dormimos por las dificultades que encuentra el aire al pasar por la parte posterior...
Cirugía oral y maxilofacial para tratar la apnea obstructiva del sueño
Los organizadores de la XXI Conferencia Internacional en Cirugía Oral y Maxilofacial, celebrada en Barcelona, manifestaron que era posible tratar de manera definitiva...
El día mundial del sueño es todo el año en Pikolin
Hoy 14 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño que se celebra desde el año 2006. La intención con la que...
Síndrome de las piernas inquietas
El Síndrome de Piernas Inquietas o SPI es una alteración de origen neurológico que provoca molestias en las extremidades inferiores, principalmente, mientras se...
Las enfermedades mentales, físicas y emocionales provocan alteraciones en el sueño
Según la psiquiatra Aura Carolina Masías, se considera desorden del sueño a cualquier cambio que provoque una alteración en el patrón habitual del...
Qué es el sonambulismo y cómo sucede
Los sonámbulos son personas que fuera de su propia voluntad viven una experiencia un tanto particular y curiosa. Ellos se levantan en...
La narcolepsia tiene origen autoinmune
Un estudio publicado en la revista Science Translational Medicine ha demostrado el origen autoinmune de la narcolepsia, enfermedad relacionada con el sueño que...
Los efectos dañinos del ruido sobre la salud
El Observatorio Salud y Medio Ambiente de España realizó un estudio denominado “Ruido y Salud” en el que se recogían datos sobre los...