08 Ago

Posted at 08:11h in Almohadas, Almohadas Home, Colchones, Colchones, Colchones Home, Colchones Home, Descanso, Descanso Home, Salud, Salud Home
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Más de una vez nos ha abordado en la cama unas molestias muy inoportunas que han interrumpido nuestro descanso: Los calambres en las piernas. Son espasmos musculares donde estos se tensan o se estrechan espontáneamente. Pueden durar entre varios segundos a varios minutos, estando la...

01 Oct

Posted at 11:06h in Sin categoría
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¿Por qué los mayores tienen problemas para dormir? Está comprobado que, a medida que nos hacemos mayores nos cuesta más conciliar el sueño, es más ligero y provoca que se altere más fácilmente. Pero, ¿cómo combatirlo? Aquí te daremos algunas claves para entenderlo y ponerle freno. ¿Qué...