Un buen descanso es fundamental para comenzar un nuevo día con energía. De esto mismo, hablaron en uno de los últimos foros de Conversaciones HERALDO: dormir bien para vivir mejor. En este, participaron varios expertos del ámbito de la salud, los cuales resaltaban la importancia...

Estamos acostumbrados a seguir unas normas no escritas y dormir con ropa es una de ellas, pero, ¿y si probaras a dormir desnudo? El acto de dormir sin ropa puede parecer una elección personal y trivial, pero la verdad es que puede tener un impacto...

¿Alguna vez has soñado que estabas embarazada? ¡Tranquila! Se trata de un sueño bastante frecuente, incluso entre aquellas mujeres que no están embarazadas en la vida real ni quieren estarlo. Es más, ¡muchos hombres también reconocen haber soñado que estaban esperando un hijo! El mundo...