Durante los primeros meses de vida de un recién nacido es normal que surjan más preguntas sobre diversos temas relacionados con el bebé. En este artículo, vamos a resolver algunas de las dudas que se pueden tener acerca de las horas de sueño necesarias de...

En algunas ocasiones, después de la hora de comer puede entrarnos sueño. La mayoría de las veces, si podemos, nos echamos una pequeña siesta para intentar descansar en ese momento del día. Pero ¿alguna vez te has preguntado si es malo acostarse después de comer?...

Cada noche, cuando nos vamos a dormir nuestro cerebro crea sueños a partir de toda la información que tenemos en nuestra mente. Algunas veces nos acordamos de estos sueños y otras no. En ocasiones, podemos recordar hasta más de una historia diferente soñada en una...

En algunas ocasiones, cuando nos despertamos, nos acordamos de lo que hemos soñado esa misma noche. Seguro que muchas veces te has preguntado el significado de alguno de estos sueños y por qué se relacionan con preocupaciones o situaciones del día a día. Con este...

Las vacaciones nos encantan, al igual que una noche de diversión o fiesta de pijamas en casa de una amiga. Pero, ¿has notado que, cuando no duermes en tu cama, duermes peor? Es completamente normal y nos sucede a la mayoría de los mortales. Desde la...

Cuando hablamos de complementos de cama, solemos pensar en almohadas, edredones, sábanas o, incluso, protectores. Pero, ¿quién se acuerda de los toppers? ¿Sabes qué es y para qué sirve un topper? Pues es un accesorio, también llamado sobrecolchón o colchoncillo, que puede mejorar de forma...