12 Abr Fórmula contra el insomnio
Según Carmen Barriga, es recomendable para los insomnes que quieran recuperar la salud del sueño ingerir antes de ir a dormir una taza de leche caliente y con azucar (una sola cucharada) y unas galletas. ...
Según Carmen Barriga, es recomendable para los insomnes que quieran recuperar la salud del sueño ingerir antes de ir a dormir una taza de leche caliente y con azucar (una sola cucharada) y unas galletas. ...
Aunque la creencia más generalizada es que el acto de dormir no tiene mayor significado que el del descanso, lo cierto es que poder dormir no implica cualquier cosa, dormir bien, saber dormir y, sobre todo, conocer los beneficios de un buen descanso es fundamental...
Tú puedes descansar, lo que no significa que necesariamente hayas tenido que dormir, y a su vez puedes decir que has dormido aún cuando no hayas podido descansar. ¿Se entiende mejor ahora, a que sí? Por lo tanto queda claro que son dos conceptos que...
Hay muchas formas de dormir pero solo una de descansar, porque dormir no significa que se haya descansado. Y precisamente es el descanso lo que influye directamente en la salud....
En Pikolin llevamos más de 60 años dedicados a lograr que tu descanso sea, además de reparador, beneficioso para tu salud. Porque no se trata de un simple descanso, se trata de un descanso de calidad y que tu puedas experimentar el sueño en un...
e trata de un hecho demostrado por la ciencia, que afirma que el descanso, un buen descanso es un tratamiento muy eficaz para una gran cantidad de trastornos que están estrechamente ligados al estrés. Aún más podríamos añadir, ya que existen enfermedades que causadas o agravadas...
Pocas cosas hay en este mundo que aporten tanto con tan poco esfuerzo como un buen descanso, que bastantes preocupaciones encontramos en nuestra rutina diaria como para, además, dejar que estas nos quiten el sueño....
Y es que este rey nos da una buena lección sobre una de las mayores necesidades que todo ser humano tiene, el descanso, porque descansar bien es fundamental para afrontar nuevos retos en el día a día. Si pudiéramos preguntarle a Ricardo III sin duda...