Cómo influye el descanso en la salud de nuestra espalda. Diez factores que debemos tener en cuenta antes de ir a la cama. *Dr. Alex Iranzo. Neurólogo. Presidente de la Sociedad Española de Sueño. Dormir es esencial para la salud y para mantener una buena calidad de...
Junto a los canapés o los somieres de láminas, las bases de colchón tapizadas son otra alternativa más para dormir cada noche. En este artículo lo vamos a explicar con mayor profundidad, pero te adelantamos que no son ni mejores ni peores que otras bases....
Un somier, que ha sido durante mucho tiempo la estructura más tradicional del descanso, le aporta muchas cosas a tus horas de sueño, pero ante todo comodidad y adaptabilidad. No importa que la base que desees sea un somier de láminas o de otra tipología:...
Con más o menos intensidad, cualquier persona se ha preguntado en alguna ocasión el nombre de los mejores colchones para dormir cada noche. Con el paso del tiempo, tomas mas consciencia de su importancia y buscas exactamente lo que se ajusta a tus necesidades. No existe...
Aunque la cantidad de sueño viene determinada casi siempre por la edad de cada niño/adolescente, de lo que no dejan duda los estudios es de que dormir lo suficiente es vital para que un niño "crezca bien" y pueda realizar sus actividades diarias con total...
Seremos directos: sí, es malo dormir sin almohada. Y para las personas que sufren determinadas dolencias puede ser incluso un poco más problemático. Las personas que en alguna ocasión han dormido con dolor de cuello sabrán a qué nos referimos. Y también comprenderán lo importante...
Según datos de la Sociedad Española del Sueño (SES), ya hay identificados un centenar de problemas para dormir que afectan a la población. Más conocidos como trastornos del sueño, solo un puñado tienen una incidencia mayoritaria en la población. No obstante, cualquier trastorno que impida dormir...
Un colchón de espuma puede ser una solución muy versátil para cualquier hogar. Actualmente, se pueden encontrar desde los más tradicionales de poliuretano o gomaespuma, muy socorridos para ocasiones puntuales, a colchones con las mejores espumaciones que se han creado hasta el momento. Características de un...
Muchas personas se preguntan dónde comprar un buen colchón para descansar cada noche. Elegir un punto de venta adecuado es fundamental para que la adquisición sea un verdadero éxito. Solo una tienda especializada sabrá darte las respuestas que necesitas. En Pikolin sabemos que comprar un...
Te aclaramos lo mejor de cada tecnología para que puedas elegir un colchón sin perder el sueño. Existen numerosos modelos de colchones y tecnologías en el mercado, y te vamos a poner fácil identificar los pros y los contras de los que más te gustan....