La meditación es cada día más popular ¡y no es para menos! En un mundo cada vez más frenético, cualquier técnica que nos ayude a relajar cuerpo y mente, más allá del sueño, es bienvenida. Y no es tan difícil como mucha gente cree: ni...

Un sueño de calidad es, hoy más que nunca, vital para afrontar el ajetreo diario y, sin embargo, los falsos mitos y la información inexacta sobre la higiene del sueño están en todas partes. Por ello te compartimos esta guía, para ayudarte a dormir más...

Hace ya más de un año que en Pikolin decidimos invitarte a vivir la vida con pasión desde nuestra plataforma “Haz algo que te quite el sueño”. Por primera vez, una marca de colchones no te invita a descansar, sino que nos anima a encontrar...