A tosse seca noturna é um problema comum que pode prejudicar o sono e a qualidade de vida de muitas pessoas. Entender suas causas e soluções ...
Descanso
Melatonina: o que é, para que serve e quando tomar?
A melatonina é uma hormona produzida pelo nosso organismo. É responsável pela regulação dos ciclos de sono. Quando está escuro e é noite, ...
Regressões do sono: quando ocorrem?
As regressões do sono são períodos temporários em que um bebê, que antes dormia bem, começa a ter dificuldades para dormir ou desperta mais ...
Mioclonia: o que é, sintomas, causas e tratamento
A mioclonia do sono, presente em até 70% das pessoas, é mais comum em períodos de estresse e cansaço. Esses espasmos podem criar a sensação ...
Relação entre sono e ansiedade
O sono é essencial para a nossa saúde física e mental. No entanto, para muitas pessoas, o período noturno pode ser marcado por episódios de ...
Sono e cansaço excessivo: 8 causas
Sentir-se cansado constantemente e com sono pode interferir significativamente no seu dia a dia. Se você se pergunta "estou sempre cansada e ...
Normablock: As múltiplas vantagens dos colchões Normablock
O bloco de molas Normablock é projetado para oferecer maior firmeza na área do corpo com maior peso: a região lombar. O terço central é ...
Qual o colchão para crianças que devo escolher. Comparação.
O descanso é fundamental para o crescimento e o bem-estar das crianças. Na Pikolin, entendemos a importância de lhes proporcionar um ...
Qual é o melhor protetor de colchão?
Sabe o que é um protetor de colchão e para que serve? Este produto é utilizado para proteger o colchão e promover a sua manutenção e ...
Os principais colchões Bultex
Colchões de espuma de alta qualidade da marca Bultex® oferecem resistência e durabilidade excecionais, juntamente com uma transpirabilidade ...
Os 5 colchões para crianças mais recomendados
O descanso é crucial para o crescimento e bem-estar das crianças. Na Pikolin, entendemos a importância de proporcionar-lhes um ambiente de ...
Colchão de molas ou espuma: Qual o mais indicado?
Não sabe que tipo de colchão escolher? Nesta publicação, dizemos-lhe como escolher um colchão em função do material. Enumeremos as ...


















