Según la psiquiatra Aura Carolina Masías, se considera desorden del sueño a cualquier cambio que provoque una alteración en el patrón ...
Descanso
Qué es el sonambulismo y cómo sucede
Los sonámbulos son personas que fuera de su propia voluntad viven una experiencia un tanto particular y curiosa. Ellos se levantan en medio ...
Conciliar el sueño cuando se está resfriado
Durante el invierno son muy comunes las gripes y resfriados, hechos que dificultan el sueño y el descanso durante la enfermedad. Tener la ...
La narcolepsia tiene origen autoinmune
Un estudio publicado en la revista Science Translational Medicine ha demostrado el origen autoinmune de la narcolepsia, enfermedad ...
Día Pikolin en la Ser
Pikolin va a ser protagonista de la celebración del día mundial de la radio que se conmemora hoy. La Cadena Ser va a celebrar el Día Pikolin ...
Cuando el bebé pasa de la cuna a la cama
Conforme el bebé se va desarrollando, va adquiriendo nuevas capacidades como levantarse, andar o saltar…razones más que de sobra para que su ...
España podría modificar su huso horario actual: conoce cómo cambiaría nuestro ritmo de vida
Después de meses de trabajo, el Congreso de los Diputados ha aprobado un informe elaborado por la Subcomisión Parlamentaria para el Estudio ...
El ejercicio y el descanso, aliados del rendimiento escolar
Una investigación publicada recientemente en la revista British Journal of Sports Medicine ha puesto de manifiesto que la práctica de ...
La luz afecta a la calidad del sueño
La Universidad Sungkyunkwan de Seúl ha realizado un importante descubrimiento en torno al descanso de las personas. Un grupo de científicos ...
Los españoles pasan más horas sentados que durmiendo
Una investigación sobre hábitos de vida y práctica deportiva realizada por la empresa de productos de salud Fitbit ha demostrado que los ...
Los efectos dañinos del ruido sobre la salud
El Observatorio Salud y Medio Ambiente de España realizó un estudio denominado “Ruido y Salud” en el que se recogían datos sobre los niveles ...
Dormir poco o mucho puede afectar a nuestro organismo
Investigadores americanos han realizado un estudio que demuestra que tan malo para la salud es dormir poco como hacerlo mucho. El Center for ...


















