Diez consejos a la hora de escoger un colchón

Tener un sueño de calidad durante toda la noche es un elemento crítico para una buena salud.

Está demostrado científicamente la multitud de procesos reparadores que se producen durante el sueño y que solo asegurando un sueño profundo e ininterrumpido produce sus efectos beneficiosos.

Escoger el colchón que más se adapte a nuestro cuerpo será fundamental para conseguir ese descanso óptimo.

Escoger un colchón

Sabemos que buscar un colchón conlleva una labor de aprendizaje importante sobre las novedades tecnológicas ya que es probable que hayan pasado muchos años desde la última compra, por eso queremos dar algunas pautas muy sencillas que sirvan de referencia:

Un colchón  es un producto que será nuestra cama, dónde dormiremos una media de 30.000 horas, por eso, es muy importante dedicar algo de tiempo, será una muy buena inversión.

¿Cuándo cambiarlo? Asocama, la asociación española de fabricantes de colchones, recomienda hacerlo como máximo cada 10 años, por higiene y confort. Los materiales se van deteriorando con el tiempo, pierden sus propiedades de confort y ya no garantizan ni el descanso ni la higiene. Un colchón en mal estado provoca dolores y hace que te levantes sin energía.

Lo que es bueno para uno no es bueno para todos, muchas veces escuchamos, “..a mi me fue muy bien un colchón de xxxx material..” esto no debe de influir nuestra decisión ya que las necesidades de descanso son absolutamente individuales.

Buscar por materiales y no por necesidades. A veces puede confundir más que ayudar. No debemos obcecarnos con los materiales. Es sencillo, lo que nosotros buscamos es un producto que nos permita dormir bien. La tecnología es el medio para conseguir un buen descanso pero primero hay que saber qué confort es el más adecuado para nosotros. Prueba y fíate de las sensaciones, es lo que importa realmente.

Valora la calidad del producto. La inversión en investigación, los materiales, las nuevas tecnologías y los desarrollos requieren de un esfuerzo que muchas empresas no pueden asumir. Desconfía de ofertas de ganga y dirígete a fabricantes de primer nivel que sean especialistas en lo que hacen ofreciendo garantías de ello.

El tamaño importa. Durante nuestra infancia nos acostumbramos a dormir en un colchón de 90×190. Cuando llega el momento de comprar nuestro propio colchón, la tendencia es comprar colchones grandes que permitan tener nuestro propio espacio de descanso. 150×190 cm es una de las medidas más demandadas en el mercado. Pero hay otras, como 180×200 cm que ya se considera estándar.

¿Largo? El colchón debe de permitir estar tumbado y que no cuelguen los pies por debajo. Con la cabeza en la almohada, debe de quedar un espacio de unos 10-15 cm entre los pies y el final del colchón. Esto nos guiará en la medida del largo del colchón que necesitamos.

Confía en los que saben. Es importante seguir los consejos y recomendaciones de los especialistas en descanso, ya sea por medios digitales, o en tiendas especializadas.

No solo importa el colchón. El buen descanso se consigue gracias a la combinación de un colchón, una almohada y una base adecuada. Tenemos tendencia a darle toda la responsabilidad del descanso al colchón, pero en realidad es importante tener en cuenta que una almohada mal elegida o en mal estado puede hacer que el mejor colchón no sea útil porque ese sencillo elemento hará que no podamos dormir.

Alergias Cada vez más comunes, es importante tener en cuenta este punto a la hora de comprar, no hay que dar nada por asumido, no todos los colchones son iguales ni todos tienen tratamientos específicos. Pikolin ha desarrollado componentes que aplica en las espumaciones de las capas justo debajo de la tela, que permiten garantizar la máxima higiene contra ácaros bacterias y hongos específicos del descanso. Porque sí, aunque de algo de reparo hablar de este tema, después de unos años el colchón acumula restos de piel muerta de tamaño microscópico que se va depositando sobre el colchón (aunque lógicamente se cambien y laven las sábanas) ese es el alimento de los ácaros cuyas heces son los alérgenos que provocan una cantidad importante de alergias.

Temperatura. Sí, la temperatura es algo que preocupa porque hombres y mujeres tenemos diferentes termostatos. Aun así, hay principios básicos que mejoran el control de la temperatura en una cama. Los bloques de muelles son el núcleo de un colchón con mayor ventilación, gracias a que el aire circula libremente por su interior, la capacidad de aireación es máxima. La cámara de aire aislante es similar a la de las cubiertas de los tejados en las casas.

 

colchón

canapé

almohada

Y ahora ¿por dónde empiezo?

Sencillo, primero te recomendamos ir a una tienda especializada y probar diferentes niveles de firmeza hasta conseguir la que más se adapte a ti, básicamente hay tres niveles, suave, medio y firme.

Una vez sepas la firmeza que te gusta, tienes que tener claro el tamaño de colchón que buscas, suele aparecer en una etiqueta, aunque la opción más sencilla es medir la base. Los anchos estándar son 135, 150 y 180. El largo estándar es 190, pero 200 o 210 ya no son nada extraordinario. Igual es un buen momento para aprovechar y aumentar el tamaño de la cama si tienes espacio y encuentras una buena oferta.

Otro aspecto a tener en cuenta antes de comprar es si queremos colchones con tratamientos higiénicos específicos o que sean especialmente frescos por su capacidad de ventilación.

La postura en la que se duerme no es un parámetro que marque mucho las opciones ya que casi todos los colchones están diseñados para las formas habituales de descanso, boca arriba, boca abajo, de lado y cambiando.

El peso es un elemento importante ya que, aunque los colchones están preparados para soportar 2 personas de 90-100 kg, hay tecnologías que se recomiendan más para personas con mayor peso, por durabilidad de materiales deberán orientarse a los colchones de muelles continuos.

Con la firmeza buscada, la medida, las necesidades de tratamientos y de ventilación, y el peso de ambos durmientes podemos darle al especialista un buen retrato robot foto de lo que necesitamos.

Será interesante decirle al asesor de descanso si es para una primera vivienda o una segunda o si va a estar en una zona con mucha humedad.
Por último, tener un presupuesto en mente. Si un colchón dura una media de 10 años, la cuenta de dividir entre 3650 que son los días de media en los que dormirás en el colchón que buscas te darán una dimensión de la inversión.

Prueba el colchón sin complejos, sabemos que es una situación algo incómoda, tómate tu tiempo no vale con sentarse un segundo y salir rápido. A veces para sentir como actúan las capas de acolchado de visco es necesario estar sin moverse un minuto. Luego gira y colócate en la posición que duermes habitualmente. No te cortes, si te incomoda el asesor, no dudes en pedirle un momento para estar tranquilo y comentar sensaciones con tu pareja.
Ah, importante, está demostrado que probar más de 5 colchones en una tienda es contraproducente ya que confunde más que ayuda, con tantas referencias de confort uno pierde su capacidad de recuerdo. Intenta definir lo máximo posible al especialista tus necesidades para que sea lo más certero posible.
Si prefieres configurar tu colchón ideal de manera telemática, puedes hacerlo a través de nuestro configurador de colchones. Además, si tienes dudas siempre te puede ayudar saber cuál es el Top Ventas de nuestros productos. Saber cuáles son los productos más vendidos nos hace ver qué colchones son los favoritos de los usuarios.

Y ahora que tengo el colchón!

Enhorabuena, el proceso no ha sido fácil, es posible que notes los primeros 10 días el cambio de cama, en función de cómo estuviera el colchón antiguo el cambio será más o menos gradual.
Conserva tu ticket de compra, es la garantía del colchón, los fabricantes de Asocama dan la garantía que marca la ley de bienes duraderos, 2 años. Consulta el manual de garantía para ver las coberturas.
Mantén adecuadamente el colchón, sigue la recomendaciones de volteo y rotación, se mantendrá en perfecto estado, durante toda su vida útil.

Si tienes alguna duda adicional, estaremos encantados de poder ayudarte en nuestros canales de comunicación y en nuestras tiendas especializadas (https://www.pikolin.com/es/buscador-colchonerias ) . O suscríbete a nuestra newsletter para estar informado de todo.