Una investigación publicada recientemente en la revista British Journal of Sports Medicine ha puesto de manifiesto que la práctica de ejercicio físico en...
Saúde infantil. Dormir as suficientes horas é uma das principais medidas para prevenir a obesidade.
Dormir menos de nove horas diárias aumenta o risco...
O descanso na adolescência é fundamental, uma vez que é um período muito importante no crescimento e o desenvolvimento da pessoa.
Relógio biológico. No...