Un somier, que ha sido durante mucho tiempo la estructura más tradicional del descanso, le aporta muchas cosas a tus horas de sueño, pero ante todo comodidad y adaptabilidad. No importa que la base que desees sea un somier de láminas o de otra tipología:...

Según datos de la Sociedad Española del Sueño (SES), ya hay identificados un centenar de problemas para dormir que afectan a la población. Más conocidos como trastornos del sueño, solo un puñado tienen una incidencia mayoritaria en la población. No obstante, cualquier trastorno que impida dormir...

La compra de un equipo de descanso (colchón, base o almohada) es algo más que una simple inversión. Un colchón es una de las mejores garantías para un descanso de calidad. No es el único factor que influye: también lo hace la temperatura de la...

Un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo, así que merece la pena hacerlo lo mejor posible para beneficiarnos de todas las ventajas que tiene un sueño de calidad. Dormir bien no tiene solamente beneficios en el momento presente, sino también a largo plazo, ya...