Debido a la situación económica mundial se está viendo incrementado el número de personas que padecen el denominado ‘Síndrome del ...
Descanso
Una rutina a la hora de dormir ayuda en la conducta de los niños
La falta de una rutina a la hora de ir a dormir afecta a la conducta de los niños según se desprende de un estudio realizado por ...
¿Cuál es la posición más saludable para dormir?
Muchas personas al acostarse no paran de dar vueltas durante la noche y no consiguen conciliar el sueño, según la profesional Peggy Brill, ...
Terapia CPAP para el descanso de las personas que sufren apnea del sueño
Un estudio realizado por el Journal of Clinical Sleep Medicine indica que los pacientes con apnea obstructiva del sueño se muestran más ...
Un estudio demuestra que la siesta en edad preescolar mejora la memorización y aprendizaje
Científicos de la Universidad de Massachusetts han certificado los beneficios que tiene la siesta para el aprendizaje durante la edad ...
El sedentarismo y sus efectos negativos
En el ranking de las amenazas a la salud de los habitantes estadounidenses nos encontramos en primer lugar con el tabaco y en el segundo con ...
Un buen sueño beneficia la imaginación y la inteligencia
Dos estudios presentados por separado en la convención anual de la Asociación Americana de Psicología han demostrado que las personas que ...
Dormir bien favorece los beneficios cardiovasculares
El Proyecto de Vigilancia de Factores de Riesgo para Enfermedades Crónicas (MORGEN) que ha sido publicado en 'European Journal of Preventive ...
Una caja para dormir cuando naces
En Finlandia los bebés duermen en una caja de cartón. No es que la crisis haya golpeado brutalmente a los finlandeses sino que se trata de ...
El yoga, aliado del sueño en personas que han tenido cáncer
Un estudio publicado recientemente en Journal of Clinical Oncology ha puesto de manifiesto que el yoga ayudará a los pacientes con cáncer a ...
Grandes descuentos con la “promoción de verano” de Pikolin
Con motivo de la llegada del verano, nos hemos propuesto garantizar vuestro descanso al mejor precio, por ese motivo lanzamos a principios ...
El sol, aliado del descanso
Estamos en pleno verano y los días son más largos y hay más horas de sol. Las personas están más alegres y activas y esto puede afectar ...


















