Querido Papa Noel, Este año he sido buenísimo, me he portado muy bien en el cole, me como siempre todas las verduras, y me voy a la cama ...
¿Echas de menos tu colchón en vacaciones?
En breve llegará la Navidad, periodo en el que tradicionalmente disfrutamos de más periodos vacacionales junto con la época de verano. Es ...
Diez consejos a la hora de escoger un colchón
Tener un sueño de calidad durante toda la noche es un elemento crítico para una buena salud. Está demostrado científicamente la multitud ...
Decálogo para mantener tu cama en buen estado
La cama es el elemento principal en tu descanso. Su buen estado de conservación mejorará la calidad del sueño. Pikolin junto al Colegio de ...
8 consejos para que padres e hijos descansen bien
Pikolin considera que el descanso de las personas es uno de los pilares fundamentales para una buena salud integral, por eso ha desarrollado ...
Claves para escoger la mejor almohada
La almohada es el elemento más personal del equipo de descanso aunque normalmente no se le suele dar la importancia que tiene. Una almohada ...
¿Se puede estar borracho de sueño?
Hay personas que llegan al trabajo sin saber cómo ya que se encuentran desorientados tras haberse levantado. Han realizado el trayecto ...
No desayunar y dormir menos causa sobrepeso en los niños
Con motivo del Día Nacional de la Nutrición que se celebró el pasado 28 de mayo, se presentó el estudio Aladino, elaboro elaborado por la ...
El gen BHLHE41 te ayuda a tener energía aunque duermas poco
¿Te acostaste ayer tarde y hoy has madrugador y aun así te encuentras pletórico de energía? El gen BHLHE41 tiene la culpa. En concreto, lo ...
Comprar un colchón (I)
Ahora que estás buscando un colchón te puede ser útil saber algunas cosas, es una compra compleja por la información que hay alrededor y ...
¿Cómo afectan los cambios de estación y de hora al sueño?
Durante la noche del sábado al domingo, se cambia la hora. A las 3 de la mañana tendremos que retrasar nuestros relojes a las dos. Esto hará ...
Pikolin apoya la prevención del cáncer de mama
Hoy se celebra el Día Mundial contra el cáncer de mama. En Pikolin estamos muy concienciados en la importancia de la prevención de esta ...