Muitas pessoas ao deitar-se não param de dar voltas durante a noite e não conseguem conciliar o sonho, segundo a profissional Peggy Brill, ...
Descanso
CPAP para pessoas que sofrem apnéia do sonho
Um estudo realizado pelo Journal of Clinical Sleep Medique indica que os pacientes com apnéia obstructiva do sonho se mostram mais despertos ...
A sesta em idade pré-escolar melhoria memorização
Científicos da Universidade de Massachusetts certificaram os benefícios que tem a sesta para a aprendizagem durante a idade pré-escolar. Em ...
O sedentarismo e os seus efeitos negativos
No ranking das ameaças à saúde dos habitantes estado-unidenses nos encontramos em primeiro lugar com o tabaco e no segundo com o ...
Um bom sonho beneficia a imaginação e a inteligência
Dois estudos apresentados por separado na convenção anual da Associação Americana de Psicologia demonstraram que as pessoas que desfrutam de ...
Dormir bem favorece os benefícios cardiovasculares
O Projeto de Vigilância de Fatores de Risco para Doenças Crônicas (MORGEN) que foi publicado em 'European Journal of Preventive Cardiology' ...
Uma caixa para dormir quando nasces
Na Finlândia os bebés dormem numa caixa de papelão. Não é que a crise tenha batido brutalmente aos finlandeses senão que se trata de um ...
Yoga, um aliado do sono em pessoas que tiveram câncer
Um estudo publicado recentemente em Journal of Clinical Oncology evidenciou que o ioga ajudará aos pacientes com cancro a ter um sonho ...
Grandes descontos promoção de verão Pikolin
Por causa da chegada do verão, nos temos proposto garantir o vosso descanso ao melhor preço, por esse motivo lançamos a princípios do ...
O sol, aliado do descanso
Estamos em pleno verão e os dias são mais compridos e há mais horas de sol. As pessoas estão mais alegres e ativas e isto pode afetar ...
Dormir afeta ao peso
Científicos do departamento de psicologia da faculdade de artes e ciências da Universidade da Pensilvânia demonstraram que a quantidade de ...
Lutando contra a insônia
Na atualidade há muita gente que sofre de insônia por múltiplas razões. Há alguma forma de minimizar dificuldade para conciliar o ...


















