Descanso

Podes dormir, mas esse não significa que tenhas podido descansar. Há muitas formas de dormir mas só uma de descansar, porque dormir não ...

Esse não o duvida ninguém, e é que junto com o exercício e uma dieta sana é o que mais sugerem os médicos. Em Pikolin levamos mais de 60 ...

E é que é muito mais que um bom conselho. Se trata de um facto demonstrado pela ciência, que afirma que o descanso, um bom descanso é um ...

Porque o descanso é uma necessidade física e biológica que todas as pessoas temos, queremos compartilhar contigo cinco pontos fundamentais ...

Quem não conhece aquela famosa expressão do "meu reino por um cavalo"? Tal num momento de absoluta necessidade e numas circunstâncias ...

  Configurador de descanso en www.pikolin.com Todos temos uma maneira de dormir: boca acima, de lado, sós ou acompanhados, sobre uma ...

Um crescente número de estudos demonstram que a má qualidade do sonho determina, já desde idades temporãs, o estado da saúde e aumenta o ...

«A sonolência se relaciona com os acidentes de trânsito até num 30% dos casos e são aqueles que apresentam uma maior mortalidade», aponta ...

A cama é o lugar onde acontecemos a terceira parte da nossa vida, por isso os especialistas no âmbito do descanso aconselham brindar-lhe ...

A temperatura ideal para dormir está entre os 18 e os 22 graus, segundo indicam os especialistas em sonho, mas nas últimas noites se ...

Sete horas. É a duração do sonho idôneo para manter em estado ótimo os níveis cognitivos, segundo os investigadores. Bem é sabido que ...

O sonho muda consoante vai a avançando a gravidez, chegando a ser deficiente no último trimestre. As mudanças físicas e hormonais afetam ...