Que terá o Natal que todo o faz mais especial? Um passeio pela rua, tomar um chocolate quente com a família, admirar as luzes com os ...
Descanso
Como escolher um colchão?
Dúvidas ao comprar uns colchões Algumas das dores de costas se devem às más posturas durante a noite ou a uma equipa de descanso inadequado. ...
Harmoniza o seu dormitório com Feng Shui
Técnicas milenárias para melhorar o seu descanso De origem taoísta, a prática milenária do Feng Shui se baseia na ordenação harmónica do ...
Usas o móvel antes de dormir? – Cuidado!
Porquê não deves usar o móvel antes de dormir És dos que não solto o móvel nem para ir a dormir? Pois bem, diversos estudos demonstraram que ...
Beneficia dormir acompanhado?
Compartilhar colchão é bom para a saúde Dormir em casal é muito mais benéfico do que parece. A priori, atingir habituar-nos aos movimentos, ...
Por que não posso dormir? Erros mais comuns
Quando conciliar o sonho é todo um desafio Chegou o melhor momento do dia, por fim posso descansar. Vá dia! De ponta a ponta, de reunião em ...
A sua cama sempre perfeita passo a passo
Uma cama cuidada ajuda a um bom descanso A cama é para muito um santuário de paz, o oásis do descanso numa vida afundada no stress, os ...
A mudança de hora, como nos afeta?
Mudança de hora: se ultrapassa ou se atrasa o relógio? Hoje é o dia. Faz tempo que tirámos do armário os abrigos e cada amanhã olhamos para ...
9 erros podem impedir o sonho dos seus filhos
Problemas infantis para conciliar o sonho: mais comuns do que achas Atingir que um menino se deite e durma toda a noite é um dos maiores ...
Que colchão comprar? Não te equivoques!
Não ser capaz de lembrar a última noite na que tivemos um bom descanso ou estar dorido ao levantar-se são sintomas de que algo não está ...
Espuma viscoelástica, o material da NASA?
A evolução no campo dos materiais utilizados na fabricação de colchões foi notável durante as últimas décadas. Novos sistemas de cais, novos ...
Medidas de uns colchões, o tamanho importa?
À hora de comprar um colchão uma das caraterísticas que é preciso ter claro é o tamanho do mesmo. O espaço disponível no dormitório marca ...

















