Seguramente muchas veces te has hecho la pregunta ¿cómo elegir un buen colchón para dormir?, ¿verdad? Existen numerosas variables para saber qué colchón tienes que comprar, pero si en tu caso buscas transpirabilidad, durabilidad y gran independencia de lechos, es más que probable que tu...

¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Consigues dormir pero no descansas? Entonces presta atención a nuestras recomendaciones para conseguir mejorar la calidad de tu sueño y hacerlo en menor tiempo. ¿Crees que padeces insomnio? Igual que sucede con otras enfermedades o trastornos, conocer los síntomas puede ayudar...

¿Sabes cuáles son las posturas correctas para dormir? Las evidencias científicas hablan de dos posiciones ideales para dormir bien, aunque no todos los españoles optamos por la mejor de todas. Según los datos que obran en poder de la Sociedad Española de Neurología (SEN), un...

Por entrar a vivir a una nueva casa o porque ya se ha pasado su tiempo de vida, tarde o temprano llega el momento de preguntarse tipos de colchones que puedes comprar: De muelles, de los cuales muchos de ellos son híbridos y combinan los...