Cuando pensamos en cambiar nuestra cama, centramos casi todos los esfuerzos en pensar qué colchón se adecúa más a nuestras necesidades, tanto en lo presupuestario, como en las características propias del colchón. Y está bien hecho, pero no podemos caer en el error de no...

Detrás de las palabras "dormir bien" y de todas las recomendaciones que hacen los especialistas para que puedas cumplir con esta misión, se esconde un proceso mucho más complejo de lo que parece, que tiene que ver con Guía del Sueño de la Asociación Española...