Às 2:00 serão as 3:00 Chega o ritual de cada março e toca ultrapassar os relógios. Este fim de semana dormiremos uma hora menos, e desfrutaremos de mais luz pelas tardes. Enquanto nos habituamos a acordar-nos com mais escuridão, repassamos algumas curiosidades desta mudança de hora,...

Te acordas durante a noite sem motivo aparente? Que raiva nos dá quando acordamos durante a noite sem motivo aparente! No entanto é algo que lhes acontece com frequência a muitas pessoas, apesar de que conciliar o sonho não lhes custa nada. É este o seu...

Conselhos para ganhar espaço no seu quarto Decoração, mobiliário, dimensão, cores…   Que é o primeiro que mudarias do seu lar? Segundo um estudo de realizado por GfK sobre melhorias no lar, o temos claro: precisamos de aumentar o aumentar o espaço de armazenagem, e principalmente nos...

Mudar os colchões para ter um descanso de qualidade Os colchões é, junto com o travesseiro, o elemento do descanso mais importante. Por isso, é muito recomendável manter-lo em perfeito estado para assim conseguir um descanso de qualidade durante toda a noite. Mas…   estamos conscientizados da...

A luz solar regula o relógio biológico Nos últimos anos, os científicos se interessaram muito na influência da intensidade da luz no corpo. Destes estudos surgiu a terapia da luz ou fototerapia, mas   em que consiste? O papel da luz cobrou uma especial importação nas últimas investigações...

Fundamentos da felicidade e o desanso. Nove de cada dez indagados asseguram que dormir é um dos cinco prazeres da vida. E em Pikolin temos como objetivo fazer-te feliz. Portanto o temos fácil, pomos à vossa disposição uma seleção de colchões com diferentes níveis de conforto...