Salud | Blog de Salud y Descanso Pikolin

Sonidos satisfactorios para descansar ASMR

20 Abr Qué es el ASMR y cómo te ayuda a dormir

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¿Disfrutas con el sonido de una voz suave y susurrante cerca de tu oído? ¿Te gusta observar cómo el aceite burbujea mientras fríes unas deliciosas patatas? ¿Te encanta, quizás, explotar un papel de burbujas? Si has respondido con un "sí" a estas preguntas, seguramente ya...

24 Mar ¿Qué significa soñar que estás embarazada?

Creado: 09:49h in Sin categoría

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¿Alguna vez has soñado que estabas embarazada? ¡Tranquila! Se trata de un sueño bastante frecuente, incluso entre aquellas mujeres que no están embarazadas en la vida real ni quieren estarlo. Es más, ¡muchos hombres también reconocen haber soñado que estaban esperando un hijo! El mundo...

08 Mar Cómo mejorar la circulación de las piernas

Creado: 14:44h in Colchones Home, Colchones Home, Colchones Home, Colchones Home, Colchones Home

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¿Sientes tus piernas cansadas y pesadas sin haber realizado ningún tipo de esfuerzo? Esta sensación es más común de lo que pensamos entre la población. En muchas ocasiones, surge a raíz de problemas circulatorios en las piernas. En este artículo te contamos cómo mejorar la...

02 Mar Los 8 colores más relajantes para dormitorios de adultos

Creado: 07:12h in Sin categoría

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Qué prefieres, ¿dormir en una habitación pintada de amarillo chillón o en una con paredes azules claritas? ¡Nosotros tenemos clara la respuesta! Y es que los colores juegan un papel fundamental en nuestro estado de ánimo y en nuestro descanso. Los más claros nos invitan...

03 Feb Morfeo Dream, el colchón de tus sueños

Creado: 11:28h in Almohadas, Almohadas, Almohadas, Almohadas, Almohadas, Almohadas, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Descanso, Dormitorios, Dormitorios, Dormitorios, Dormitorios

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¿Alguna vez te has preguntado si el colchón donde duermes se adapta a tu postura? Este hecho es uno de los más importantes cuando nos referimos a la calidad del descanso. Te presentamos a Morfeo Dream, el colchón perfecto para tu espalda. Si eres de...

20 Ene 9 técnicas de relajación para dormir mejor

Creado: 11:56h in Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home, Almohadas Home

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¿Cuántas veces ha llegado la hora de irte a dormir y no has podido conciliar el sueño? Sabemos que esta sensación no es nada agradable y a veces puede llegar a frustrarnos. En este artículo, te vamos a contar varios consejos para que puedas aplicarlos...

12 Ene Cómo decorar un dormitorio de matrimonio

Creado: 08:55h in Protectores home, Protectores home, Rellenos home

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Decorar un dormitorio de matrimonio no siempre es una tarea sencilla. Tanto si es la primera vez que te mudas con tu pareja como si lleváis ya tiempo viviendo juntos, se trata de satisfacer no a una, sino a 2 personas. Así que, si la...

05 Ene ¿Qué es tener un jet lag?

Creado: 09:30h in Colchones, Colchones, Colchones, Colchones, Colchones, Colchones, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Pikolin Home, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud, Salud

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En numerosas ocasiones habrás oído hablar sobre el jet lag pero, ¿sabes cuáles son las causas de este fenómeno y a qué hace referencia? En este artículo te vamos a explicar qué es tener jet lag. Además, te contamos los mejores trucos para poder hacerle...

27 Dic ¿Cómo organizar la habitación de un bebé?

Creado: 11:47h in Descanso Home, Descanso Home, Descanso Home, Descanso Home, Descanso Home, Descanso Home, Descanso Home, Descanso Home, Descanso Home, Descanso Home

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Con la llegada de un bebé, las casas se llenan de alegría e ilusión. ¡Es emocionante ver como el nuevo miembro de la familia sorprende cada día con algo nuevo y crece de forma vertiginosa! Pero también suelen surgir dudas y nervios. Al fin y...

21 Dic Cómo y cuánto duerme un bebé de 3 meses

Creado: 16:30h in Infantil, infantil home, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin, Pikolin

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Durante los primeros meses de vida de un recién nacido es normal que surjan más preguntas sobre diversos temas relacionados con el bebé. En este artículo, vamos a resolver algunas de las dudas que se pueden tener acerca de las horas de sueño necesarias de...