Si sabes en la postura que más tiempo pasas durmiendo nos lo pones muy fácil para recomendarte el mejor colchón para tener un descanso perfecto. ¿Te has planteado alguna vez cuál es la mejor postura para un descanso reparador? Es más, ¿te has planteado alguna...

Te contamos lo que realmente debes saber sobre este problema, que muchas veces se resuelve con un estilo de vida saludable. ¿Se le presta la atención que merecen los ronquidos? Estos molestos sonidos, provocados por sonidos respiratorios intensos mientras dormimos, son un problema muy común...

Si lo que quieres es mejorar la calidad de horas de tu sueño, toma nota de algunas recomendaciones. Según datos de la Sociedad Española del Sueño hasta un 35% de la población de nuestro país puede sufrir problemas para dormir, aunque la mayoría de ellos...

Las horas de sueño necesarias a lo largo de nuestra vida varían en función de la edad. No hay una fórmula mágica para saber cuántas horas debe dormir una persona, aunque con el tiempo sí que se han establecido unos criterios más o menos unánimes...

¿Sabes qué es lo mejor que puedes hacer justo antes de irte a dormir? Te contamos algunos ‘secretos’ de los peores compañeros de cama que puedes tener. ¡Apuesta siempre por una buena calidad del sueño! El momento de ir a dormir debería ser el más...

Conscientes de que vivimos integrados en una comunidad formada por nuestros consumidores, nuestra filosofía es que parte de nuestros beneficios se deben revertir de nuevo en la sociedad para contribuir al aumento del bienestar de la misma. El primer compromiso de Pikolin siempre ha sido la...

Nos gustaría que elegir tu nuevo colchón fuera una tarea fácil, por eso ponemos a tu disposición las mejores herramientas. Solos, acompañados, boca abajo o de lado, todos tenemos nuestra particular forma de dormir. Por eso no existe un solo colchón ideal en el mundo,...

Cada día somos más conscientes de la necesidad de dormir bien. Por eso nos preocupamos cuando algún problema nos afecta al sueño. El insomnio es el problema más frecuente, pero no el único. El consejo siempre es el mismo: si crees tener un problema, ¡tú...