Cualquier persona que tenga hijos habrá pasado por la etapa en la que los niños tienen miedo a la oscuridad y les piden a sus padres que les dejen una luz para dormir. Esto puede ser poco beneficioso para la salud y hay que buscar...
El descanso es vital para la salud. La Organización Mundial de la Salud establece las horas diarias que necesita dormir cada persona para tener una vida saludable. Como se puede ver, en el caso de los adolescentes, recomienda ocho horas al día de sueño ...
Enero es el mes de los propósitos por excelencia. Con el comienzo del nuevo año, todos nos proponemos mejorar en algo. Desde Pikolin, os podemos dar algunas pautas para poder tener un descanso perfecto durante todo el 2015....
Mañana despedimos el año 2014. Un año en que Pikolin ha vuelto a poner en marcha varias acciones que refuerzan nuestro compromiso con la salud de las personas....
La Organización Mundial de la Salud y el ministerio de Sanidad recomiendan que las personas adultas duerman entre siete y ocho horas diarias. Varias son las razones que hacen que durmamos más o menos....
Pikolin te desea una feliz Navidad y que todos tus deseos se hagan realidad en la noche más mágica del año....
En breve llegará la Navidad, periodo en el que tradicionalmente disfrutamos de más periodos vacacionales junto con la época de verano. Es muy probable que durante estos días cambiemos de lugar en el que dormimos, ya sea porque estamos en un hotel o similar o...